Uzależnienia

Hej wszystkim! Dzisiaj post o naszych uzależnieniach (inaczej nałogach).
Na początek stwierdzam, że są dwa typy uzależnień:

• kiedy popadamy w nałóg tak bardzo, że konieczna jest pomoc specjalisty, (np. psychologa)
• kiedy naszym uzależnieniem jest, np. jakiś serial lub hobby, które wręcz nam pomaga się odstresować, oderwać na chwilę.

Pierwszy typ jest oczywiście zły. Nie może coś-jakaś przyjemność, stać się czymś zagrażającym naszemu życiu lub zdrowiu. Musimy się czasem trochę ograniczyć, żeby coś nie wymsknęło się nam spod kontroli.
Drugi typ jest raczej dobry. Myślę, że bycie uzależnionym, np. od jazdy konnej, pływania, gry w koszykówkę czy siatkówkę jest dobre jeśli oczywiście wykonuje się to w granicach rozsądku. Takie coś na pewno pomaga nam zapomnieć o jakiś problemach w szkole itp. Sądzę, że na tej samej zasadzie działa oglądanie telewizji-ulubionego serialu czy nawet słuchanie muzyki. Nie możemy jednak wykonywać tego 7/24 h! Ale "regeneracją" dla umysłu i trochę duszy według mnie jest właśnie obejrzenie wieczorkiem (przy kanapeczkach i ciepłej herbatce *.*) jednego czy dwóch odcinków ulubionego serialu. Można traktować to jako nagrodę po całym dniu ciężkiej pracy. Jest to raczej uzależnienie, bo bez tego samopoczucie nie jest tak wysokie. A jakie są wasze 'nałogi' ? :)

 

A tak z innej beczki to wczoraj były walentynki, a dziś jest dzień singla (mój dzień -_-)

Jak wam minął ten dzień? Dostał ktoś walentynkę? ;)